נעים להכיר

נעים להכיר אני סנדי סוראני, דיאטנית ומטפלת.

אישה, אמא לשתי ילדות ותינוק מתוק ובת זוג של איש אחד מיוחד.

לומדת

את דרכי האקדמית התחלתי באוניברסיטת בן גוריון, שם למדתי לתואר ראשון במדעי החיים. היה מהנה ומרתק, אבל כשסיימתי את התואר ושאלתי את עצמי- מה אני רוצה לעשות כשאהיה גדולה? לא מצאתי תשובה.
הבנתי שאני רוצה לעבוד עם אנשים ולא עם מבחנות. רפואה? יותר מדי דם. פסיכולוגיה? כללי מדי.

כך הגעתי ללימודי התזונה, שהיו עבורי שילוב מושלם בין המדעי לאנושי. תואר ראשון בתזונה באוניברסיטה העברית, סטאז', מבחן הסמכה והופ- אני דיאטנית מוסמכת של משרד הבריאות.

ממשיכה ללמוד

אני מאוד אוהבת ללמוד. זה מרחיב את התודעה בצורה מופלאה. אני דואגת להתעדכן ולהרחיב את הידע שלי הן בתחום התזונתי והן בתחום הטיפולי.

מה אספתי לתרמיל שלי עד כה?

♥ ראיון מוטיבציוני- MI- פרופ' מוריה גולן
♥ טיפול באכילה רגשית בגישת נון-דיאט- אורנית יונה, מרכז "דעת הגוף"
♥ CBT לדיאטניות- שלי שמשוני
♥ ACT ככלי טיפולי- ד"ר גליה תנאי
♥ מיינדפולנס למטפלים- מתי ליבליך
♥ קורס תזונה בהריון- עמותת עתיד- עמותת הדיאטנים בישראל
♥ קורס גסטרו לדיאטניות- עמותת עתיד- עמותת הדיאטנים בישראל
♥ טיפול בגישת הנון-דיאט- נדיה גרונשטיין-כהן
♥ ארגז כלים לטיפול בהשמנה- המדור ללימודי חוץ, האוניברסיטה העברית
♥ CBT מותאם לירידה במשקל- ד"ר משה משעלי

ארוכה היא הדרך…

את הניסיון המקצועי שלי צברתי במגוון מקומות עבודה- מחלקות ומרפאות בבית החולים תל השומר, מרפאות ומכונים במכבי שירותי בריאות. אלו אפשרו לי לפגוש מגוון עצום של מטופלים מכל התחומים ולגבש את ההבנה- מה אני רוצה לעשות כשאהיה גדולה. וגם את ההבנה שהדרך היא דינמית ואינסופית, וצריך להנות ממנה 🙂

מה שיוצא אני מרוצה

כל אחד מאיתנו
נולד עם גוף.

זהו הפרטנר שלנו מעתה ועד עולם, חתונה קתולית, אין החלפות ואין החזרות.
לכן אני מאמינה שכדאי מאוד שנטפח את הגוף הזה שלנו. באמצעות תזונה נכונה, פעילות גופנית מהנה, מחשבות חיוביות ומילים טובות.

המטרה שלי היא לעזור לך לבנות מערכת יחסים חיובית- עם הגוף, האוכל והמשקל.

Photo by Brooke Lark on Unsplash

רוצה לשמוע עוד ולהבין האם זה מתאים לך?

בואי נדבר ונבדוק את זה יחד

איך אני יכולה לעזור לך?

על תהליך הליווי שלי שיעזור לך
לשחרר את המשקל

רוצה להכיר אותי מזווית נוספת?
על דרכי בעולם הדיאטות

טיפול במעי רגיש -
להרגיע את הבטן

*הכתוב מנוסח בלשון נקבה אך מיועד לשני המינים