אם את כאן בטח כבר ניסית כמה דיאטות בחייך, והבנת שעבורך הן לא עובדות.
התאמצת, שמרת, ירדת! ואז עלית, אולי אפילו עם ריבית. וזה מתסכל כל כך.
אני רוצה להציע לך דרך אחרת. דרך של אכילה מודעת. דרך בה נפנה את הקשב פנימה ונבין מה נכון לך.

איך זה עובד?
ניפגש אצלי בקליניקה, נכיר, נתבונן.
נבין מהם הרגלי האכילה שלך, המחשבות והתפיסות שמונעים ממך להגיע למקום בו את רוצה להיות. 
נחליט מאיפה אנחנו מתחילות ונצא לדרך בצעדים קטנים.
בהתחלה ניפגש אחת לשבוע, על מנת ליצור מחויבות ומסגרת ולדייק את הדרך הנכונה לך.
בהמשך, כשתרגישי מוכנה, נרווח את המפגשים- אחת לשבועיים, ואז אחת לחודש עד לסיום התהליך. 

הקליניקה נמצאת בשכונת קרית מטלון בפתח תקווה.

מה לא נעשה בפגישות?
ο לא נספור קלוריות.
ο לא נתייג מאכלים כאסורים ומותרים.
ο לא נקדם רגשות אשם.

מה כן?
נדבר על אכילה מאוזנת לפי רעב-שובע.
♥ נבסס התנהגויות אכילה נכונות.
♥ ניגע ברגש ונשחרר את האכילה הרגשית.
♥ והמשקל? הוא כבר יתאזן למקום הנכון לך.

משך כל מפגש 50 דקות (למעט הפגישה הראשונה, שהיא ארוכה יותר).
עלות מפגש יעוץ בודד- 360 ש"ח,
ברכישת סדרת מפגשים- 300 ש"ח למפגש.

בין הפגישות אני זמינה לשאלות ולתמיכה בוואטסאפ או בשיחת טלפון קצרה במידת הצורך.

רוצה לשמוע עוד ולהבין האם זה מתאים לך?
בואי נדבר ונבדוק את זה יחד.

מוזמנת להתקשר אלי, או להשאיר את הפרטים שלך מטה ואחזור אלייך בהקדם.

054-4871530

*הכתוב מנוסח בלשון נקבה אך מיועד לשני המינים 🙂